Retraite Santé et Bien-être

Soignez et purifiez votre organisme par le jeûne, une méthode naturelle et adaptée à vos besoins et objectifs.  

Des ateliers de naturopathie appliqués DIY, conférences/tables rondes pour présenter des sujets liés au jeûne, balades en forêt et moments de partage seront présentes tout le long du stage.

Des massages de réflexologie, des danses et des chants seront proposés pendant les moments libres.

Les intervenants

Enrichi par plusieurs intervenants ainsi que par différentes activités, le jeûne de solstice sera animé par :

Raquel Peña-Fajardo, Naturopathe et réflexologue

Clémence Prillard, chanteuse et accompagnante, créatrice d'événements autour du chant, du sacré, du théâtre et de la musique. Plus d'infos : www.accords-vivants.fr

Florence Soissong, artiste peintre et art-thérapeute

Schéma général

• Définition d’objectifs et suivi individuel
• Conférences autour du jeûne
• Exercices de méditation, yoga et respiration
• Atelier chant collectif
• Atelier danse (inspiré de la danse de 5 rythmes)
• Atelier « DIY » : fabrication des produits d’hygiène personnel naturels
• Massages de réflexologie (détox) de 30 minutes
• Balades en forêt

Le Domaine de la chouette

Au cœur du hameau de Klingenthal, le manoir de la Chouette et son grand Atelier s'étendent sur  1600 m2 entourés d'1.3 hectares de parc. Le Manoir, dans son cachet d'origine, se compose de chambres collectives et simples, dans un esprit de sobriété énergétique.  Il forme avec l'Atelier un ensemble dédié à l’art, à la rencontre avec la Nature et au collectif.  A seulement 30 min de Strasbourg en voiture et 1h15 min en bus (ligne 257) en partant de la gare routière de Strasbourg - Les Halles. Possibilité de prendre le train jusqu'à Obernai puis le bus (20 minutes) jusqu'à Klingenthal (arrêt Wolfsgrub, juste en face du Domaine).

Hébergement

L'hébergement du 16-18 juin compris (3 jours et 2 nuits).

Capacité maximale de 16 personnes.

Les premier.e.s à réserver seront les premier.e.s à choisir leur chambre (dans la mesure de places disponibles).

• 1 chambre avec lit double
• 1 chambre avec lit double + 3 lits simples
• 1 chambre avec 2 lits doubles
• 1 chambre avec 1 lit simple et balcon
• 1 chambre avec 1 lit double et 2 lits simples

Date & Lieu 

Du vendredi 16 juin au dimanche 18 Juin 2023 (3 jours et 2 nuits)

Au Domaine de la Chouette à Klingenthal

Tarif & Capacité

• Prix individuel 337€ par personne (3 jours et 2 nuits)
• Prix couple ou binôme 312€ par personne (3 jours et 2 nuits)
• Pour les personnes en difficultés financières une remise sur place de 50€ sera effectué
• Capacité maximale de 16 personnes

Le prix comprend

• L'hébergement en chambres partagées
• Activités de groupe (ateliers, conférences, méditations, yoga, randonnées…)
• Massage de réflexologie plantaire 30 min par personne (1 fois pendant le séjour)
• Matériel pour atelier DIY
• Matériel pour bain de pieds alcalin
• Jus de fruits et bouillon de légumes Bio ou de producteurs locaux, qualité vérifiée
• Tisanes drainantes et détox, ainsi que de l'eau de source toute la journée

Recommandations générales

• Pour l’inscription, remplir le formulaire d’inscription et payer l’AC de 50% via Weezevent
• Après inscription et paiement, vous recevrez un mail avec un questionnaire à remplir (date limite 1 semaine avant le stage), la lettre de décharge à signer et envoyer, ainsi qu’un récapitulatif des informations à prendre en compte, la préparation et le programme détaillé.
• Matériel individuel nécessaire : chaussons d’intérieur, tapis de yoga ou similaire, vêtements adaptés pour faire yoga et balades en forêt, bloc note, gourde d’eau, drap housse et drap simple ou sac de couchage et serviette de bain.
• Un covoiturage sera proposé et mis en place par l’organisatrice (Raquel PEÑA)
• Transport en commun : bus 257 qui part de la gare routière de Strasbourg (Les Halles), passe par la gare d'Obernai et s'arrête devant le Domaine de la chouette (arrêt Wolfsgrub). Voici le lien pour ne pas se tromper dans les horaires : Ligne 257 Strasbourg > Mont Sainte-Odile CTBR : Compagnie des transports du Bas-Rhin (ctbr67.fr)
• On vous recommande d'avoir à jour votre assurance personnelle
• En cas de désistement l'acompte de 50% selon la modalité de paiement sera conservé.
• En cas de maladie, contre présentation d’un justificatif, 25% sera conservé pour frais de dossier et prévisions.