La séance de naturopathie avec Raquel Pena Fajardo

Le déroulement d’une consultation de Naturopathie, prends 1h30 si c'est un premier rendez-vous et 1h pour une séance de suivi, avec moi.  En amont vous devrez compléter 2 questionnaires, que je vous envoie par mail, afin de connaître vos antécédents personnels, familiaux, vos habitudes alimentaire, habitudes de vie, etc.  

Lors de notre premier rendez-vous, je vous parlerai des résultats des vos questionnaires et j'établis le bilan de vitalité. Cette information nous permettra de construire un programme d’accompagnement personnalisé. Ce sera ensuite à vous de jouer afin de mettre en place les conseils d'hygiène de vie évoqués en séance dans votre quotidien.

Les séances de naturopathie de suivi, permettront de donner continuité au programme Naturopathique proposé, clarifier des questions, et appliquer les techniques naturels proposés: réflexologie, fleurs de Bach, méditation, exercices de respiration, gestion de stress et d'émotions, etc.

Changer les habitudes d’hygiène de vie ne se fait pas en peu du temps.  Les résultats se verront au-delà des 3-6 mois selon votre situation.